Forfatterarkiv: Arne Kristian Nordhei

Om Arne Kristian Nordhei

websjef bodo-orientering.no

Terrengløp 10.juni; Rønvikfjellet

Terrengløp

Skrevet av Steve Samuelsen.

Kommende torsdag, den 10. juni kl. 18:30, arrangerer vi et testløp i terrenget på Rønvikfjellet. Oppmøte ved Turisthytta. Enkeltstart, ta med egen brikke.

Klikk på kartet for å se løypa.

Vi lager en løype som er godt merket (ca 3 km), godt merket. Vi plasserer bukker strategisk i løypa. Hensikten er å kunne se hvordan en løper i ulike typer terreng, som motbakke, nedover, myr osv. Vi tenker å kjøre testen i samme løype 1-2 ganger i året framover, slik at en kan se egen utvikling. Åpent for alle i klubben.

Den planlagte O-treningen på Naurstadhøgda utgår.

Ingen påmelding, men gi gjerne beskjed om du kommer (se egen tråd på facebook, eller sms til Steve 91674709).

Saltenkarusell nr 6, 9.juni: Straumen (Seljeåsen)

Årests sjette Saltenkarusell arrangeres av SISO og Erling Pedersen med hjelpere.

Kartet er Seljeåsen, som brukes ca 1 gang i året. SISO er flinke til å bruke ulike inngangsporter til terreneget, og det føles aldri likt. Det merkes fra E6 fra «Straumenkrysset», og derfra kjører man forbi fabrikken og opp til skistadion.

Det er et flott terreng og en veldig god anledning til å få variert terrenget litt. I tillegg er det viktig å støtte opp om arrangementer hos de andre lokale klubbene.

Det er ikke forhåndspåmelding til dette løpet.

Mo 2-dagers; Reinfjellia 6.-7.juni

Det har vært lite informasjon å finne på nettet om Mo 2-dagers (kortet ned fra Mo 3-dagers).

Innbydelse ble lagt ut på nook.no og mook.no i helga.

INNBYDELSEN (pdf)

Bilder og resultater fra Saltenkarusell 2.juni: Heia

Resultatene ligger her:
Saltenkarusell_5_2015_-_Heia_Strekk

Tirsdag 2.juni startet med kuling fra vest, regn og 6-7 grader. I løpet av ettermiddagen forsvant skyene og det ble et nydelig vær. Det var nesten varmt ute i skogen. Klikk på bildene for å se større versjoner.

: Eva klar til start. Neste uke skal vi til Straumen.

: Det diskuteres før start

: Løypelegger Bjørn Tore er også starter

: Per var løpsleder med full kontroll

: Morten og Oda gjør seg klar til start

: Råtass-bordet

: Noen er ekstra glade for å stå i påmeldingskø

: Jevnt tilsig med folk

: Håvard varmer opp

: Torkel og Elin var også med, selvsagt, og mange andre. Skikkelig familesport dette.

Hovedløpet – påmelding til sommerens o-eventyr for deg mellom 14-16 er åpnet

Hei alle B&OIs 14-16-åringer!

Nora har meldt seg på sommerens høydepunkt – nå er det på tide at dere andre som planlegger å reise også gjør det! Les her.

Har du eller foreldrene dine spørsmål, henvend deg til reiseleder Torkel på mobil 90831739. Meld fra per SMS eller på mail til Torkel

om du planlegger å reise fra Bodø til Larvik, eller om du kommer dit direkte fra ferie.
om du planlegger å bli med på NNM i Alta rett etter O-landsleiren.

Om ikke lenge vil klubben komme med mer info om reise og billetter.

Nordland 3-dagers; løp 2 og 3 flyttet til Finneid

Informasjon fra nettsiden:

Løp 2 og 3 flyttes fra Sulitjelma til Finneid ved Fauske på grunn av store snømengder i terrenget og treg snøsmelting!

Snøsmeltingen i terrenget ved Sulitjelma har gått svært sakte denne våren og det er nesten 1 m snø i området ved arena. Det er usikkert om terrenget vil bli snøfritt i tide. Derfor har arrangøren bestemt å flytte løp 2 og 3 til Finneid, rett ved Fauske, nærmere bestemt kartet Finneidfjell. Den gode nyheten er at reserveterrenget er fantastisk bra og spennende! Svært krevende o-teknisk, fin bunn, og stedvis flott utsikt over Fauske og Skjerstadfjorden. Terrenget har mange fellestrekk med neste års NM-terreng. Som bevis på at dette ikke bare er prat, se kartutsnitt nedenfor. Det har bare vært et par mindre o-løp her de siste 30 årene så her er det ingen som har hjemmebane!

Saltenkarusell nr 5: Furumoen/Heia (oppdatert)

Årest femte Saltenkarusell arrangers fra Furumoen/Heia. Husk forhåndspåmelding.

Parkering ved den nye parkeringsplassen (der man nå parkerer når man skal gå på ski til Erlingbu), langs Soløyvannsveien (ikke langt fra hestesenteret). Samlingsplass og start er ca 15 minutter å gå derfra, opp mot den første myra, ved det lille grustaket. Det er ikke sikkert alle skjønner hvor dette er, men det er helt sikkert merket.

Pinseløpene

I helga arangeres Pinseløpene (hjemmesiden). De arrangeres i Hedmark (Løten og Hamar).

Bodø stiller med 8 ungdommer, der flere av våre på gode dager kan komme topp 5 i sine klasser.

Håvard Irgens (pt Fossum), satser stort på å kvalifisere seg til jr VM i Rauland i juli. Pinseløpene er uttaksløp.

Det vil sikkert legges ut enkelte oppdateringer på vår facebookgruppe i løpet av helga. De som ikke er facebookbrukere kan følge med på facebook-oppdateringene som oppdateres automatisk nederst i denne nyheten (kanskje må du trykke refresh om du er ofte innom).

Startlister i eventor.no

[custom-facebook-feed]

Trening torsdag 21.mai: Vatnlia

Det arrangeres mange torsdagstreninger. Oversikten finnes i menyen over Sesongplan – Treninger. Etter hvert vil vi legge dem inn i google-kalenderen slik at de også kommer opp i «aktiviteter neste 14 dager». Inntil videre blir treningene annonsert på facebook-gruppa.

Om førstkommende trening skriver Marit:

Husk o-trening for 10 år og eldre i morgen torsdag kl 18.30 i Vatnlia. For de yngste blir det 3 sløyfer med c-nivå, så er det en løype på 2,7 km og den lengste blir 3,7 med en del hvitlagte områder for å fokuserer på kompass og retning før Pinseløpene på Hedmarken.

Vi ønsker oppmøte av både unge og voksne.
Si fra om du kommer, så vi får printet rett antall kart.

Bildet har ikke noe med Vatnlia å gjøre. Det er tatt i 2008 på et sommerløp i Valnesfjord.

O-sko fra Ortocare Nordland

I Bodø får du kjøpt nye orienteringssko hos Ortocare (ved Trekanten).

De har også godt utvalg av jogge- og terrengsko, i tillegg til mer vanlige sko. Jeg var nettopp innom for å kjøpe sko og tok bilder av de o-skoene de hadde inne. (Dette var dagens reklame/forbrukerhjelp).

Les mer om skoene på produsentens side:

Inov8 o-sko

Med og uten pigg