Kategoriarkiv: innbydelse

Tur- og treningskompis!

Onsdag 23.mai og torsdag 24.mai er det klart for Tur- og treningskompis kurs i Bodø.

Kurset er for alle som liker fysisk aktivitet, gjerne er medlem av et idrettslag eller en friluftsforening, og som ønsker å bidra med å gjøre en forskjell for noen som trenger det.

Prosjektet «Tur- og treningskompis» er satt i gang av Nordland Idrettskrets og Forum for Natur og Friluftsliv, i samarbeid med Valnesfjord Helsesportsenter. Prosjektperioden varer fra 2015- juni 2018, og støttes økonomisk av Gjensidige Stiftelsen og Nordland Fylkeskommune.

Målet med prosjektet

Hovedmålet er å legge til rette for gode mestringsopplevelser innen fysisk aktivitet og friluftsliv for de som har en funksjonsnedsettelse eller trenger bistand til å komme seg ut i aktivitet.

Gjennom prosjektet ønsker vi å skape et tettere samarbeid mellom den kommunale støttekontakttjenesten og de frivillige lag og foreninger innenfor fysisk aktivitet og friluftsliv slik at det skal være lettere for en person med et bistandsbehov å bli en del av et aktivitetsmiljø på fritiden.

Ansatt gjennom støttekontaktordningen

Tur- og treningskompisene blir ansatt og mottar timelønn gjennom den enkelte kommunes støttekontakttjeneste – en lovpålagt tjeneste i alle norske kommuner. De fleste kommuner ønsker at man er fylt 18 år for å kunne jobbe i et Tur- og treningskompis-oppdrag, men yngre ungdommer, med interesse for Tur- og treningskompisoppdrag, oppfordres også til å melde seg på kurset.

Selv om prosjektet retter seg mot støttekontaktordningen er kurset også svært relevant for personer som jobber i kommunale omsorgsboliger, avlastningshjem eller ved institusjon for mindreårige asylsøkere.

Tur- og treningskompis kurset

Kurset går over to kvelder, og er en god blanding av både teori- og praksisøkter. Gjennom kurset vil deltagerne få innblikk i temaer som:

– fysisk og psykisk helse

– motivasjon og veiledning

– praktiske aktivitetsøkter

– enkel ernæring og treningslære

– natur og friluftsliv

Gjennom kurset blir også deltagerne kjent med hverandre, med kommunen, og med lokale lag og foreninger, noe som vil gjøre det lettere å knytte kontakt med et miljø der man kan oppleve sosialt fellesskap gjennom aktivitet senere.

Faglig påfyll og veiledning

De som jobber som Tur- og treningskompis får også tilbud om faglig påfyll påfølgende år gjennom kommunenes oppfølgingssamlinger.

Påmelding til e-post: maria.fouad@fnf-nett.no

Frist: 18.mai

Ta kontakt!

Ta kontakt med prosjektleder Maria Fouad, maria.fouad@fnf-nett.no , om du har spørsmål om kurset eller prosjektet, eller gå inn på facebook siden «Tur- og treningskompis Nordland».

Håper å høre fra dere?

Turhilsen fra

Maria Fouad

Prosjektleder i Forum for natur og friluftsliv i Nordland

Prosjektleder for «Tur- og treningskompis» og «Aktiv nær deg»

Tlf: 9527071

Share

Romjulsløpet 29.12 fra Bodin videregående skole

 

Leif Magne holder tradisjonen ved like, og sørger også i år for at vi får en skikkelig hard økt med kart og kompass i romjula. I år går løpet fredag 29.12 med start fra 18.00.

Regula har også i år meldt seg som gløggkoker, så det blir servering etter målgang.

Løypene er :A 6 km, A/B 4 km og C 2 km.

Husk lykt, refleks og skotøy tilpasset føre.

Påmelding i Eventor innen 28.12: http://eventor.orientering.no/Events/Show/9551

 

Share

Husk påmelding til innendørsløpet på Nord universitet 24.oktober

Torkel melder følgende:

Alt-kan-skje-løpet!

Et av høstens mange høydepunkt er innendørsløpet på universitetet.
Start kl 1800 med to-manns stafett (vi setter sammen lag når vi møtes, eller du kan avtale med en venn om å løpe på lag). Ta med brikke.
Hvis du ikke kan/vil løpe, er det bra med en god heiagjeng.

Alle er velkommen til indisk middag fra Great Gandhi kl 1900. Klubben dekker mat og drikke.
Vi pr i dag bestilt mat til 60 stk, og vi trenger å vite hvor mange vi skal bestille mat til.
Meld dere på via facebook eller send en mail til torkel42@gmail.com.
Dette er en hyggelig tradisjon med avslutningen av årets o-sesong.
Ta med hele familien og kom.
Inngang via hovedinngangen til universitetet.

 

Share

Romjuls gate o-løp 29.12

Tradisjonen tro arrangerer Leif Magne gate o-løp fra gymbygget på Bodin videregående. I år er løpet den 29. Desember kl. 18.00.

2015-12_romjul

Lurt å ha med hodelykt til kartlesing.

Meld dere på i eventor, så får Leif Magne en pekepinn på hvor mange som kommer.

http://eventor.orientering.no/Events/Show/7768

 

Share

Første løp i vintercupen i dag 8.november

Husk første løp i VINTERCUP 2016/2017 i dag! ❄??

Anders Kure pleier å ha et kreativt hode når han legger sprintløyper!

Ta med brikke, hodelykt, refleksvest & nok klær. Oppmøte Mørkvedmarka kl. 1800 presis. Innetrening etterpå!

Oversikt:

VINTERCUP 2016/2017
Fire løp før nyttår – og kanskje et par etter…
❄ Tirsdag 8.11 Mørkvedmarka skole
❄ Søndag 27.11 Inne-o og NM-fest med mat på Universitetet
❄ Tirsdag 13.12 Tverlandet med kveldsmat etterpå
❄ Torsdag 29.12 Romjulsløpet fra Bodin videregående

To løypelengder. Ranking. Fullstendig ubestikkelig jury…Premie til moralske vinnere + uttrekkspremie

vintercup

Share

Saltendilten 24.9 – Kålhuskrysset

Lørdag er det klart for årets Saltendilten. Løypeleggere er Amund og Espen, som melder om et litt forenklet arrangement i år. En kartlegging viser at svært få i år var aktuell for den lengste løypa, så den utgår. Klassene som normalt løper den er flyttet ned i 11 km løypa, men får selvfølgelig full merkeuttelling.

Påmelding er åpnet i Eventor og der er også innbydelsen lagt ut.

Ordinær påmeldingsfrist er onsdag 21.9, etteranmeldingsfrist fredag 23.9.

http://eventor.orientering.no/Events/Show/7432

Share