Rekrutteringsturne og kompetansehelg i Bodø 25.oktober

Søndag 25.oktober er orienteringsforbundets rekrutteringsturne i Bodø.

Les mer om arrangementet på forbundets side.

PROGRAM, søndag 25.okt Bodin vgs. Med forbehold om endringer:

  • Kl 09:15 – 11:00. Sesongplan 2016.
  • Kl 11:00 – 15:00. Rekrutteringsturneen (se vedlegg).
  • Kl 15:00. Middag.
  • Kl 15:45 – 17:00. Sesongplan 2016.

Påmeldingen er i Eventor.2015-10_rekrutteringsturne

For hvem:

  • Møt en mester: Primært for alle mellom 13–16 år, uansett nivå (også åpent for 17–20 åringer)
  • Rekruttere og beholde: Foreldre, rekruttledere, trenere for barn og unge og øvrige interesserte, uansett aldre, nivå og ferdighet.

Om «Møt en mester»: «Mesteren», Borger Melsom, gleder seg til å ha en fysisk, morsom  økt ute med ungdommene.  Det er også lagt opp til en morsom økt ute for de voksne.  Det er dette vi starter med søndag. Litt avhengig av antall som kommer så blir det:

  • Felles oppvarming mellom ungdom og voksne
  • Varierte øvelser som utfordrer både styrke, hurtighet, balanse, samarbeid, kondisjon.
  • Litt løpeteknikk

Første versjon av Sesongplanen: Konkurranseplan 2016_1.xlsx.

Les også denne INNBYDELSEN TIL TRENERKURS, den er kanskje intressant for noen!

Share

About Arne Kristian Nordhei

websjef bodo-orientering.no

Comments are closed.